자궁근종 커지게 하는 음식1 자궁근종 유발 음식 30대 이후의 여성에게 가장 흔하게 나타나는 부인과 질환이 자궁근종입니다. 평소에 생리통이 있으시다면 그냥 넘기시지 말고 의사의 진료를 통하여 자궁 문제를 해결하고 생활습관을 개선해야 합니다. 자궁근종 유발 음식 알아보겠습니다. ■ 자궁근종 유발 음식 35세 이상 여성의 25~50% 정도가 자궁근종이 있다는 통계가 있습니다. 이 자궁근종을 유발하는 음식이 분명히 있습니다. 이 음식들만 줄여도 자궁근종 예방에 있어서 절반은 성공한 것입니다. 아래의 이미지는 식습관, 영양소, 음식에 포함된 오염물질 등이 자궁근종에 어떤 영향을 미치는가에 관해 잘 연구한 논문입니다. 이 내용을 토대로 자궁 망치는 음식들에 관해 알려드립니다. 1. 탄수화물(특히 밀가루), 당이 많이 들어있는 음식, GI(Gycemic Inde.. 2022. 5. 31. 이전 1 다음
