비타민B1 자궁근종 영양제 자궁근종을 개선시켜주는 대표적인 영양제를 들자면, ‘오・마・비’입니다. 이 영양제들은 여성호르몬의 균형과 호르몬 밸런스를 잡고 자궁근종을 예방해줄 수 있다고 합니다. 자궁근종 영양제 알아보겠습니다. ■ 자궁근종 영양제 1. 오메가3 항염증과 혈액순환을 도와주고 인슐린 저항성을 개선시켜주는 오메가 3을3 섭취하시면 자궁근종뿐만 아니라 건강에 도움을 줍니다. 2. 마그네슘・비타민B군 스트레스는 우리 몸속에서 호르몬 교란을 유발합니다. 그래서 스트레스를 이겨낼 수 있는 생활습관이 필요합니다. 스트레스 및 피로를 개선할 수 있는 영양제를 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 바로 마그네슘과 비타민B군입니다. 3. 레스베라트롤, 퀘르세틴, EGCG 식물성 항산화 성분, 폴리페놀 성분인 퀘르세틴, 레스베라.. 2022. 5. 31. 이전 1 다음
